|
|
1328 kcal
|
Fett: 45,85g | Prot: 65,80g | Kolh.: 165,47g.
Lunch: Coxa de Frango, Arroz Branco, Batata Doce Cozida, Farofa Pronta. Middag: Chuchu Cozido, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Annat: Pão de Forma, Leite (Leite Integral), Margarina, Laranjas, Banana-Maçã. mer...
|
|
2966 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 19 timmar, Sömn - 4 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marielle2021 's vikthistorik
|