|
Wassermelonen-Chicoreesalat :)
|
2139 kcal
|
Fett: 62,40g | Prot: 149,98g | Kolh.: 233,79g.
Frukost: Nektarinen, Erdbeeren, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Koro Drogerie Kakaonibs, Alnatura Bio Flohsamenschalen . Lunch: Sesamöl, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Kaiserschote, Kirschtomaten, Austrian Cookiedealer Austrian Cookie Protein Style. Middag: Meray Geröstete Gelbe Kichererbsen, Chicoree, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Kürbiskernöl, Wassermelone, Harzer Harzer Käse, Frühlingszwiebeln. Snacks/Annat: Äpfel, Koro Drogerie Braunes Mandelmus, Rhabarber, Quark, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Haselnuss Kakao, Alnatura Getrocknete Feigen. mer...
|
|
2397 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Gym - 30 minuter, Rockring (Hula Hoop) - 40 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 5 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Klingt voll interessant... deine Salate sind echt immer der Hit 👍👍👌
04 maj 21 av medlem: Büffetsau
|
Ja, gefällt mir auch - werde ich nachmachen!
04 maj 21 av medlem: werner34
|
Soll ja auch nicht langweilig in der Salatschüssel werden 😁 Definitiv eine gute Kombi!
05 maj 21 av medlem: susi_son
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|