Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
mjmaxson
Dagbok
15 apr 14
mjmaxson 's dagbok, 15 apr 14
mjmaxson 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2014
112 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
19,0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 15 april 2014:
145 kcal
Fett: 5,70g | Prot: 9,42g | Kolh.: 13,02g.
Frukost:
Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Oatmeal.
mer...
2777 kcal
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
mjmaxson 's vikthistorik
Se komplett historik