|
guys. g nyangka udh 51kg ajaa. tp btw kok tb nya malah turun y????
|
51 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
486 kcal
|
Fett: 15,51g | Prot: 28,11g | Kolh.: 58,07g.
Middag: Nasi Putih, Sambal Goreng, Labu Siam, Ayam Goreng. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
septiani.astria 's vikthistorik
|