Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 71,39g | Prot: 61,77g | Kolh.: 166,38g.
Frukost: Золотой Колос Пасха Царская , Гречневая Каша, Сливочное Масло. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу. Middag: Мираторг Котлета из Индейки, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Магнит Кулич, Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|