Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
98,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 38,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
425 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 21,93g | Kolh.: 67,74g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Рисовая Лапша (Вареная). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|