Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 53,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 67,57g | Prot: 124,48g | Kolh.: 159,54g.
Frukost: Bananas. Lunch: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Ziggy's Internationale Emmental Cheese. Middag: Plain Paratha, Kirkland Signature Mixed Nuts, Steamed or Poached Snails. Snacks/Annat: Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Terrasoul Superfoods Sun-Dried White Mulberries, Hard-Boiled Egg, Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|