Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
81,3 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 44,22g | Prot: 43,53g | Kolh.: 130,70g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мария Кулич Пасхальный . Lunch: Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Салат Айсберг, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Свинина Запеченая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|