Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 50,87g | Prot: 22,41g | Kolh.: 115,65g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный . Lunch: Молочное Дело Творобушки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат из Помидоров и Огурцов, Ложкарев Котлеты Картофельные с Укропом. Middag: Kinder Молочный Ломтик. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kotolitka69 's vikthistorik
|