Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
50,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 22,45g | Prot: 115,40g | Kolh.: 100,37g.
Frukost: ABC Kecap Pedas, Asian Pears , Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Mama Suka Sup Krim Ayam, Golden Farm Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|