Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
34,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 136,54g | Prot: 403,75g | Kolh.: 433,94g.
Frukost: Ubi Bakar Cilembu. Middag: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Annat: Ina Cookies Lidah Kucing, Renova Stick Kentang Oven Rasa Rujak. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azzlyshaf 's vikthistorik
|