|
Первый выезд! Как будто и не было зимы. Вот только отбитая пятая точка говорит об обратном... Первые 9 км в счëт челленджа "300 км за лето".
|
1444 kcal
|
Fett: 75,12g | Prot: 96,33g | Kolh.: 97,65g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Окей Соте из Баклажанов, Спаржа по-Корейски. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Мистраль Чечевица Вареная. Middag: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Лента Икра из Баклажанов, Доброфлот Горбуша Натуральная, Спаржа по-Корейски. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Глобус Плетенка с Изюмом, Ферреро Раффаэлло, RED Тёмный Шоколад без Сахара. mer...
|
|
2393 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
о, GT Avalanche 2.0!? 👍👍👍 превосходное сочетание цена/качество.
пятая точка ( 🤔 точнее две точки на пятой точке 😎😁) восстановится через 2 недели и будет норм.
03 maj 21 av medlem: Buhanov
|
Buhanov не, это всего лишь старый Felt :) но я мало и медленно катаю, мне его более чем хватает. А мозоль на пятой точке через пару-тройку выездов обновится, это да :)
03 maj 21 av medlem: Firefreent
|
Обновится, но через 2-3 недели привыкнет полностью, если будешь хотя-бы 2-3 раза в неделю кататься (через некую боль, возможно по-началу)
03 maj 21 av medlem: Buhanov
|
Buhanov да, в планах как раз не менее двух раз в неделю выезжать. Пятый по счёту велосезон, так что к формированию "мозоли" уже привычна 😆 спасибо за поддержку, и тебе хорошего велолета!
03 maj 21 av medlem: Firefreent
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firefreent 's vikthistorik
|