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Almoço de segunda no foco ♡
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998 kcal
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Fett: 35,86g | Prot: 102,31g | Kolh.: 76,04g.
Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Brócolis, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Middag: Mãe Terra Cacau em Pó, Mamão Papaia, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Abacate, Itambé Iogurte Desnatado. Snacks/Annat: Nestlé Leite Ninho, Mãe Terra Cacau em Pó, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. mer...
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531 kcal
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Träning:
Treino glúteo - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
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Arlene Lino 's vikthistorik
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