Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
53,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
669 kcal
|
Fett: 24,83g | Prot: 44,74g | Kolh.: 70,73g.
Frukost: Salatalık, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Domatesler. Middag: Şehriye Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goksukurtt 's vikthistorik
|