Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
664 kcal
|
Fett: 40,91g | Prot: 28,82g | Kolh.: 44,42g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Вафли Каприччио. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|