Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
98,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 38,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
465 kcal
|
Fett: 27,19g | Prot: 29,90g | Kolh.: 22,97g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|