Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 62,56g | Prot: 85,32g | Kolh.: 76,46g.
Frukost: Грецкие Орехи, Волжский Пекарь Кулич Купеческий, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Annat: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Невская Сушка Сушки Маковые, Tassimo Latte Macchiato Classico, Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|