|
setelah nonton penjelasan dedy Corbuzier jadi paham, walaupun dengan kalori yang sama tapi asupan makanan yg dikonsumsi itu berbeda, itu faktor penting dalam penurunan BB
|
768 kcal
|
Fett: 21,26g | Prot: 49,36g | Kolh.: 92,06g.
Frukost: Ikan Tongkol, Nasi Merah, Ubi Jalar (Manis), Aice Es Krim, Teh Manis, Telur Rebus. mer...
|
|