Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 24,57g | Prot: 83,51g | Kolh.: 218,02g.
Lunch: Sugar, Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk. Middag: Basmati Rice (Cooked), Aldi Garlic & Coriander Naan Bread, Cook Moroccan Spiced Lamb Tagine. Snacks/Annat: By Sainsbury's Fat Free Natural Yogurt, Strawberries , Lift instant lemon tea sweetened. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charlotte1924 's vikthistorik
|