Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 60,56g | Prot: 61,74g | Kolh.: 200,64g.
Frukost: Вино Красное Сухое, Дружба Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, От Палыча Кулич Пасхальный, Главпродукт Варенье Земляничное, Творог 5%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Рисовая Лапша (Вареная). Middag: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Baileys Ликёр, Банан. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|