Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 43,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 30,98g | Prot: 56,14g | Kolh.: 234,73g.
Frukost: Hofmaier Hähnchen Brustfilet, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Lunch: Butter, REWE Kräuterquark, Mischbrot. Middag: Chinapfanne. Snacks/Annat: Gelato, Kinder Schoko-Bons, Red Bull Energy Drink (Dose). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|