Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
82,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 31,75g | Prot: 92,00g | Kolh.: 95,30g.
Frukost: Grilli Masteri Бекон, Elovena Овсянка 10Мин, Oululainen Хлебцы . Lunch: Йогурт Натуральный, Мистраль Рис Жасмин, Филе Куриное. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Arla Молоко Большое, Протеиновый Коктейль с Клубникой. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89632233444ee 's vikthistorik
|