|
|
1758 kcal
|
Fett: 57,63g | Prot: 120,17g | Kolh.: 187,42g.
Frukost: Jajko (Całe), Chleb Razowy, Masło, Rzepakowy Olej Roślinny, Sokołów Szynka Wieprzowa, Pomidor Malinowy. Lunch: For Fit Błonnik Jabłkowy, Gruszki, Zott Jogurt Naturalny. Middag: Mięso z Piersi Kurczak, Suszone Pomidory, Biedronka Ser Mozzarella, Melvit Kasza Pęczak, Kalarepa, Ogórek Kiszony, Oliwa z Oliwek. Snacks/Annat: Zott Tzatziki, Czerwona Papryka, Sałata, Oliwa z Oliwek, Chleb Razowy, Grillowana Pierś z Kurczaka, Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu, Zott Jogurt Naturalny, Ananas, Mroźna Kraina Mango Mrożone . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulina_t3 's vikthistorik
|