|
asian dinner 🥢🥡 * gyoza veg 🥟 * wok di noodles di konjac 🍜 * carote 🥕 * surimi 🐟 * gamberi 🍤 * cavolfiore 🥦 * pomodorini 🍅 * cipolla 🧅 * zensero, salsa di soia e spezie 🧂🫕
|
1408 kcal
|
Fett: 44,51g | Prot: 80,75g | Kolh.: 158,81g.
Frukost: Prozis Blue Cheese Dressing, zero-waste pancake salato, Pomodorini, Cannamela Paprika Dolce, Adez Latte di Mandorla, Caffè, Uovo. Lunch: Pizzetta Sfoglia, Focaccia. Middag: Slendier Fettuccine, Cipolle, Cavolfiore, Carote, Gyoza, Salsa di Soia (Tamari), Prosecco, Pomodorini, Surimi, Succo di Limone, Gamberetto Cotti. Snacks/Annat: Yulty Gelato Proteico Arachide, Schär Cialde Wafer, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Cannella, Mela. mer...
|
|
1932 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 50 minuter, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 2 timmar, Vila - 12 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|