Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
87,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 72,22g | Prot: 67,13g | Kolh.: 105,03g.
Lunch: Bulgur Pilavı, Knorr Kelle Paça Çorbası, Dana Kavurma. Middag: Eker Kaymaksız Yoğurt, Knorr Kelle Paça Çorbası. Snacks/Annat: Züber Kakao & Fındıklı, Züber Çilekli ve Çikolatalı. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|