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bon dimanche à tous,moi à la douche et après raclette :)
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1342 kcal
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Fett: 62,43g | Prot: 83,90g | Kolh.: 111,83g.
Frukost: Myrtilles, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Auchan 100% Pur Jus d'ananas. Lunch: Pâturages Raclette en Tranches, Maille Cornichons Extra Fin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Jambon Cru, Jambon. Middag: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Sucre, Taillefine Yaourt, Pommes Granny-Smith. Snacks/Annat: Bénénuts Cacahuètes Grillées A Sec. mer...
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797 kcal
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Träning:
tapis de marche - 1 timme och 9 minuter, stretching - 3 minuter, Samsung Health - 22 timmar och 48 minuter. mer...
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