Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
52,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 86,46g | Prot: 112,31g | Kolh.: 220,65g.
Frukost: Дома Куриный Бульон из Грудки, Пятерочка Груша Конференция, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Банан, Кулич Пасхальный, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Кулич Пасхальный, Кедровые Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Красная Смородина, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Annat: Кулич Пасхальный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|