Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
82,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 76,02g | Kolh.: 241,22g.
Frukost: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Middag: Kastengel, Kastengel, Teh Manis, So Good Pangsit Udang, Mie Ayam, Kroket. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|