Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2021
|
42,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 49,95g | Prot: 61,42g | Kolh.: 94,75g.
Frukost: Батончики Мюсли на Завтрак, Яйцо, Шарлиз Пастила Ассорти, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Рис Вареный, курица и лисички. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Global Village Свёкла Целая Варёная, Магнит Чеснок, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Мой Компот. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|