Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 49,38g | Kolh.: 96,32g.
Frukost: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое». Lunch: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Манная Крупа, Творожная Запеканка ПП. Middag: Нектарины, Киви, Морковь. Snacks/Annat: Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|