Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 53 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 53,11g | Prot: 48,36g | Kolh.: 89,48g.
Lunch: Atkins Snack Chocolate Hazelnut Bar. Middag: Crackers, Panda Express Mongolian Beef. Snacks/Annat: Presweetened Tea, Dr. Bernstein Supreme Peanut Protein Bar, Hard-Boiled Egg . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|