Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
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62,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1250 kcal
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Fett: 47,10g | Prot: 43,55g | Kolh.: 122,70g.
Frukost: La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Carrefour Jamón Cocido. Lunch: Hacendado Pera Conferencia, Italiamo Salsa Toscana, Hacendado Macarrones Cocidos. Middag: Carrefour Tortilla de Patatas con Cebolla, Ensalada sencilla, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Lambrusco. Snacks/Annat: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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