Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
41,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
566 kcal
|
Fett: 17,39g | Prot: 59,19g | Kolh.: 50,01g.
Frukost: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 아몬드. Lunch: 파프리카, 팽이버섯, 찐단호박, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Middag: 돼지족발, 깻잎, 무김치, 김치, 상추. Snacks/Annat: 미주라 통밀크래커. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|