Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
41,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 11,20g | Prot: 49,68g | Kolh.: 32,36g.
Frukost: 아몬드, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Lunch: 파프리카, 찐단호박, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 팽이버섯. Middag: 스타벅스 (Starbucks) 쉬림프 코코넛 샐러드 밀 박스. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|