Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
698 kcal
|
Fett: 29,90g | Prot: 41,54g | Kolh.: 59,78g.
Frukost: Авида Молоко 5,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Елизавета Хлебцы, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Вегус Карпаччо Куриные Грудки. Snacks/Annat: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Магнит Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|