Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
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53 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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999 kcal
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Fett: 31,97g | Prot: 59,06g | Kolh.: 119,02g.
Frukost: Gayelord Hauser Levure de Bière, Myprotein Clear Whey Isolate. Lunch: Saupiquet Thon à la Catalane, Concombre (Pelé), Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Lidl Haut de Cuisse de Poulet. Middag: Alter Eco Riz Basmati Sarrasin Sésame, Chou Vert Cuit, Sushi Shop Soupe Miso, Ananas, Danone Mousse Liégeoise. Snacks/Annat: Biscuits Sablés. mer...
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Ökar 6,3 kg per vecka
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