|
Ya azıcık şey nasıl 103 kalori olabiliyor tek tek hesapladım 103 😐 bundan sonra böyle hesapla ye işine gelirse midem😂
|
1282 kcal
|
Fett: 48,43g | Prot: 72,64g | Kolh.: 143,16g.
Frukost: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Tamek Kahvaltılık Sos, Salatalık, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir. Middag: Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Soğanlar, Tamek Domates Salçası, Haşlanmış Nohut, Dana Eti. Snacks/Annat: Çerezya Çiğ Fındık, Kuru Üzüm, Ceviz, Hurma, Havuç. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|