Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 82,05g | Prot: 72,76g | Kolh.: 160,67g.
Frukost: Агуша Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Додо Пицца Смородиновый Молочный Коктейль, Додо Пицца Сырники Додо. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Додо Пицца Цыплёнок Ранч , Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Додо Пицца Соус Майонезный «Цезарь», Додо Пицца Цезарь Салат. Middag: Егорьевская Фабрика Мясные Чипсы из Свинины, Магнит Яблоко, Черемушки Батон Нарезной, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Егорьевская Фабрика Мясные Чипсы Сыровяленые Куриные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|