Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 61,25g | Kolh.: 196,39g.
Frukost: Данон Даниссимо Пломбир, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Избенка Страчателла. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Middag: Магнит Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Перекресток Смесь Овощное Трио. Snacks/Annat: Первый Хлебозавод Восточная Сладость Шакер-Пури , Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Бахрушин Колбаса Вареная Классическая Вегетарианская, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigrulya07 's vikthistorik
|