Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 38,57g | Prot: 69,26g | Kolh.: 134,87g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Колбаса Парманелло, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Сахар, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Растительное Масло, Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Middag: Fish House Кольца Кальмара, Bruni Вино Белое Сухое, Невская Сушка Сушки Маковые. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Магнит Яблоко, Село Зеленое Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|