Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
97,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 42,37g | Prot: 37,66g | Kolh.: 79,37g.
Frukost: Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Салат Крабовый. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Midori Морская Капуста Сушёная . Snacks/Annat: Corny Big Choco-Banana. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|