Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
93,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 75,16g | Prot: 50,52g | Kolh.: 208,32g.
Frukost: Груша, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Черемушки Хлеб Зерновик. Middag: ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Гречка Отварная. Snacks/Annat: Олейна Подсолнечное Масло , Черемушки Хлеб Зерновик. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuzya_434 's vikthistorik
|