Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
91,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 83,32g | Prot: 60,05g | Kolh.: 82,42g.
Frukost: Кофе, Овсяные Оладьи. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Руна Соус Сацебели, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Петруха Продукт из Шпика Солёный "Грудинка по-Домашнему", Охложденный, Суп с Чечевицы ❤️. Middag: Печень Куриная Тушёная, Сердце Куриное. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|