Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 50,66g | Prot: 43,58g | Kolh.: 86,65g.
Frukost: Елизавета Хлебцы, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Вегус Карпаччо Куриные Грудки, Пестравка Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Елизавета Хлебцы, Провиант Солянка. Snacks/Annat: Магнит Банан, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|