Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 17,91g | Prot: 126,02g | Kolh.: 100,05g.
Frukost: Del Monte Saus Tomat, Asian Pears , Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: German Rissoles, Aice Mochi Vanila, VECTORLABS Master Whey, Mung Beans (Mature Seeds) . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|