Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
102,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 54,08g | Prot: 47,06g | Kolh.: 57,31g.
Frukost: Kopenhagen Creme de Avelã Soul Good, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Nespresso Café, Aleca Muffin de Banana. Lunch: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Banana à Milanesa, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Annat: Cacau Show Bendito Cacau 70%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caroleene 's vikthistorik
|