Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
87,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
471 kcal
|
Fett: 5,19g | Prot: 51,92g | Kolh.: 56,15g.
Frukost: Regular Coffee. Lunch: Trader Joe's English Cucumber, Atlantic and Pacific Halibut . Middag: Taylor Farms Broccoli Florets, Meijer Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Gala Apples, America's Choice California Navel Oranges. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|