Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 53,30g | Prot: 73,11g | Kolh.: 158,44g.
Frukost: Soprole Leche Chocolate Zero Lacto Semidescremada. Lunch: Lider Palta Hass, Genial Apio, Banquete Poroto Blanco, La Crianza Hamburguesa de Soya, Lider Brocoli, Minuto Verde Choclo Grano. Middag: Té Verde, Castaño Pan Linaza Chia, Unimarc Media Palta. Snacks/Annat: Colun Tentaciones Cheesecake, Castaño Mini Cocadas , Danone Oikos Sabor Frutilla. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
denissedebarrera 's vikthistorik
|