Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 15,34g | Prot: 26,93g | Kolh.: 169,05g.
Frukost: Banane, SPAR Laugenbreze. Lunch: Rote Beete, Äpfel. Middag: Chef Menü Eier-Spätzle, Radieschen, Gemischter Salat, Ruetz Käsestangerl. Snacks/Annat: Kinder Schokolade. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|