Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 56,42g | Prot: 57,30g | Kolh.: 40,75g.
Frukost: En Linea Chocolate Con Almendras, Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Cruzeiro Café Instantaneo, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Huevo, El Roble Queso Laminado de Fundo. Middag: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Almendras. Snacks/Annat: En Linea Chocolate Con Almendras. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moon_stop 's vikthistorik
|